Полезный банановый маффин

В наступающие холода так хочется вкусной, сладкой и обязательно полезной выпечки, с чашечкой горячего чая или кофе. У нас есть то, что Вам нужно. Ароматный маффин, с яркой цитрусовой ноткой и нежным банановым вкусом, точно поднимет Ваше настроение! Итак, приступим. Заранее разогрейте духовку, так как процесс приготовления займет всего пару минут. В миску разбиваем яйцо, смешиваем с ванильным экстрактом, натираем цедру апельсина, нарезаем банан и разминаем с помощью вилки, смешивая все ингредиенты. Добавляем пару ложек полезной овсяной муки, чайную ложечку разрыхлителя и шоколадные капли. Вливаем тесто в круглый контейнер и запекаем в духовке, до образования красивой золотистой корочки. Ароматный маффин с нежной фруктовой текстурой готов! Завариваем чай и получаем удовольствие!

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ЧЕЛОВЕКА:
- 1 яйцо 
- 1 спелый банан
- 2 столовые ложки овсяной муки (25г)
- Цедра апельсина 
- Ванильная эссенция
- 1 чайная ложка разрыхлителя
- Темный шоколад по вкусу

 

ШАГ ЗА ШАГОМ: В видео


Товары IRIS MyLunchBug на Perfecto Domo - https://perfectodomo.kz/mylunchbag/



Написать отзыв

Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.

Похожие статьи

Паста с креветками

Паста с креветками

Паста с креветками Простой и быстрый рецепт, который можно взять с собой в контейнере и в сумке для ланча. Просмотрите наш видео рецепт. Сохраните рецепт, если он вам понравился. П..

Салат Айсберг

Салат Айсберг

На сегодняшний день, благодаря современной медицине, каждый из нас прекрасно «просвещен» насколько важно правильно и полезно питаться. Если вы так же, как и мы любите домашнюю и полезную п..

Котлета с рисом

Котлета с рисом

Зачастую мы сталкиваемся с такой задачей как разнообразить свое меню, что приготовить на обед? И порой просто забываем про знакомую с детства каждому простую, комфортную и, честно сказать, самую полез..

Такос с креветками

Такос с креветками

ТАКОС - любимое многими и очень популярное во всем мире блюдо мексиканской кухни. Готовые кукурузные лепешки можно купить в любом супермаркете или приготовить самостоятельно. А далее все максимально п..

Запеканка с курицей

Запеканка с курицей

Запеканка — это блюдо знакомо каждому с детства, та самая «комфортная еда», вызывающая приятные детские воспоминания. И, пожалуй, самое приятное, что готовится данное блюдо из просты..

Рис с фаршем

Рис с фаршем

Продолжаем пополнять Вашу коллекцию рецептов новым, простым и очень вкусным блюдом. Отварной рис является самым популярным, питательным гарниром. А если подать рис в сочетании с хорошим мясным соусом ..

Баклажанная пицца

Баклажанная пицца

Пицца, пожалуй, одно из самых известных и популярных блюд итальянской кухни, но хочется сделать ее немного полезнее, не теряя при этом питательных свойств любимой всеми вкуснейшей выпечки. Попробуйте ..

Ролл с курицей

Ролл с курицей

Существует великое множество вариантов приготовления начинок для наполнения ролла, а мы предлагаем Вам один самых вкусных и питательных вариантов. В приготовлении ролла нет особых сложностей, важнейшу..

Датское печенье

Датское печенье

И снова всеми любимое домашнее печенье! С чашечкой горячего чая в холодную погоду, пожалуй, это самый идеальный перекус. Приступим к приготовлению. Все ингредиенты должны быть комнатной температуры..