Полезный банановый маффин

В наступающие холода так хочется вкусной, сладкой и обязательно полезной выпечки, с чашечкой горячего чая или кофе. У нас есть то, что Вам нужно. Ароматный маффин, с яркой цитрусовой ноткой и нежным банановым вкусом, точно поднимет Ваше настроение! Итак, приступим. Заранее разогрейте духовку, так как процесс приготовления займет всего пару минут. В миску разбиваем яйцо, смешиваем с ванильным экстрактом, натираем цедру апельсина, нарезаем банан и разминаем с помощью вилки, смешивая все ингредиенты. Добавляем пару ложек полезной овсяной муки, чайную ложечку разрыхлителя и шоколадные капли. Вливаем тесто в круглый контейнер и запекаем в духовке, до образования красивой золотистой корочки. Ароматный маффин с нежной фруктовой текстурой готов! Завариваем чай и получаем удовольствие!

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ЧЕЛОВЕКА:
- 1 яйцо
- 1 спелый банан
- 2 столовые ложки овсяной муки (25г)
- Цедра апельсина
- Ванильная эссенция
- 1 чайная ложка разрыхлителя
- Темный шоколад по вкусу

ШАГ ЗА ШАГОМ: В видео

Товары IRIS MyLunchBug на Perfecto Domo - https://perfectodomo.kz/mylunchbag/

Написать отзыв

Похожие статьи

Паста с креветками

Паста с креветками Простой и быстрый рецепт, который можно взять с собой в контейнере и в сумке для ланча. Просмотрите наш видео рецепт. Сохраните рецепт, если он вам понравился. П..

Салат Айсберг

На сегодняшний день, благодаря современной медицине, каждый из нас прекрасно «просвещен» насколько важно правильно и полезно питаться. Если вы так же, как и мы любите домашнюю и полезную п..

Котлета с рисом

Зачастую мы сталкиваемся с такой задачей как разнообразить свое меню, что приготовить на обед? И порой просто забываем про знакомую с детства каждому простую, комфортную и, честно сказать, самую полез..

Такос с креветками

ТАКОС - любимое многими и очень популярное во всем мире блюдо мексиканской кухни. Готовые кукурузные лепешки можно купить в любом супермаркете или приготовить самостоятельно. А далее все максимально п..

Запеканка с курицей

Запеканка — это блюдо знакомо каждому с детства, та самая «комфортная еда», вызывающая приятные детские воспоминания. И, пожалуй, самое приятное, что готовится данное блюдо из просты..

Рис с фаршем

Продолжаем пополнять Вашу коллекцию рецептов новым, простым и очень вкусным блюдом. Отварной рис является самым популярным, питательным гарниром. А если подать рис в сочетании с хорошим мясным соусом ..

Баклажанная пицца

Пицца, пожалуй, одно из самых известных и популярных блюд итальянской кухни, но хочется сделать ее немного полезнее, не теряя при этом питательных свойств любимой всеми вкуснейшей выпечки. Попробуйте ..

Ролл с курицей

Существует великое множество вариантов приготовления начинок для наполнения ролла, а мы предлагаем Вам один самых вкусных и питательных вариантов. В приготовлении ролла нет особых сложностей, важнейшу..

Датское печенье

И снова всеми любимое домашнее печенье! С чашечкой горячего чая в холодную погоду, пожалуй, это самый идеальный перекус. Приступим к приготовлению. Все ингредиенты должны быть комнатной температуры..

Сопутствующие Товары

Стекло

840 мл

IRIS - 8609-V

Контейнер стеклянный - 0,840 L - IRIS - 8609-V Герметичный Ланч-бокс. Быстрое и безопасное закрытие. Идеально подходит для транспортировки фруктов, печенья, кремов и т. Д. Подходит для мо..

(mlb) Диаметр: 17 См (mlb) Защёлки: Да (mlb) Высота: 8 См (mlb) Материал: Стекло Страна производитель ( IRIS ): Испания

6800〒

TOTE GREEN MARBLED

3.7л

IRIS - 9030-TZV

Сумка-холодильник 3.7л - TOTE GREEN MARBLED - IRIS - 9030-TZV Удобная и практичная термоcумка для покупок и отдыха на природе! Незаменимая помощница в поездках. Поможет длительное время сохран..

(mlb) Коллекция: TOTE GREEN MARBLED (mlb) Длина: 33 См (mlb) Ширина: 14 См (mlb) Высота: 23 См (mlb) Материал: Полиэстер

7900〒

Популярные Статьи

ШАТО ИНТЕРИОРС - ЧЕХИЯ - ЗАМОК ПЛОСКОВИЦЕ

Плосковице – замок в стиле барокко на севере Чехии, в одноименном поселке Устецкого края. Это скорее дворец с нетипичной для замковых строений планировкой. Открытые аркадные галереи соединяют це..
подробнее

27.10.2020 1114

Чёрно-белый минимализм

Придумали же слово МИНИМАЛИЗМ. Удобное, ёмкое. Охарактеризовать можно все что угодно. Все, что можно вместить в рамки доступного и необходимого. Все, что подойдет любому человеку, им..
подробнее

19.01.2021 1101

ВИНОГРАДНИКИ - ГЕРМАНИЯ - БАДЕН

Регион Баден расположен на юго-западе Германии, составная часть земли Баден-Вюртемберг. Центром Бадена является город Карлсруэ. Баден-Вюртемберг – это федеральная земля на юго-западе Германии, н..
подробнее

25.06.2020 952

ВИНОГРАДНИКИ - ЧИЛИ

Один мой друг, за одной партой провели школьные годы чудесные, недавно был в Чили, по роду службы. Он археолог, наш казахстанский, известный. С начала века работает в Юнеско и мотается по всему миру...
подробнее

29.06.2015 697