Мне очень нравится подача овощей к столу в китайской и корейской кухнях.
Небольшие порции различных овощей к главному блюду дают прекрасное многообразие микроэлементов, столь необходимых организму, особенно весной.
Всем нам приходится иногда питаться фастфудом и всякой уличной едой.
Вредно, конечно, да и не очень дешево, но что поделать жителю мегаполиса, уставшему от бесконечных пробок и бешенного ритма каменных джунглей.
Фастфуд забивает сосуды и обрекает желудок на муки в будущем.
Отсюда высокое давление, гастрит, избыточный вес.
Поэтому, друзья, хотя бы вечером дома, устраивайте вашей пищеварительной системе небольшой праздник.
Подарите ей жизненно необходимую, клетчатку и микроэлементы, которыми богаты эти простейшие овощи.
Помидоры, лучок, болгарский перец, редис, морковь и конечно же маслины-- все это будет отличным лекарством для ваших, уставших от перегрузок, желудка и печени.
Налейте чая с лимоном и наслаждайтесь.
Всем здоровья и хорошего настроения.
С уважением, Perfecto Domo.
ВСЕ НАШИ РЕЦЕПТЫ: https://perfectodomo.kz/recepti/
ДРУГИЕ СТАТЬИ РУБРИКИ "РЕЦЕПТЫ"
![ПОМИДОРЫ С САХАРОМ. [Проверено на себе]](https://perfectodomo.kz/image/cache/catalog/tomatosugar-200x200.png "ПОМИДОРЫ С САХАРОМ. [Проверено на себе]")
